Manfaat Daun Afrika Yang Perlu anda Tahu

Manfaat Daun Afrika – Meskipun namanya daun afrika, akan tetapi tanaman ini banyak sekali tumbuh di Indonesia. Tanaman afrika ini sendiri punya manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh, utamanya di bagian daunnya. Daun afrika punya kandungan gizi yang amat baik bagi manusia, seperti diantaranya asam fenolat, zat anti inflamasi, asam esensia, antioksidan, mineral, dan beberapa vitamin.

 

Manfaat daun afrika ini dapat Anda peroleh dengan cara meraciknya atau meramunya bersama tanaman herbal yang lain. Anda dapat memakai cara tradisional, yaitu menumbuk, merebus,  dan juga mengeringkan daun afrika ini.

 

Manfaat Daun Afrika bagi Kesehatan

Apa saja manfaat yang terkandung dalam daun afrika untuk kesehatan manusia? Mari kita simak bersama:

Kadar kolesterol yang cukup tinggi dalam darah tak dapat dibiarkan begitu aja. Bila hal ini didiamkan dalam kurun waktu lama, cepat maupun lambat penyakit lainnya akan ikut masuk ke dalam tubuh dan menjadi semakin parah. Serangan jantung dan juga stroke merupakan beberapa kemungkinan yang dapat terjadi saat kadar kolesterol dalam darah naik.

 

Maka manfaat manfaat daun afrika yang pertama ialah dapat menurunkan kadar kolesterol tersebut. Dengan turunnya kadar kolesterol, maka tubuh manusia akan semakin sehat, penyakit lainnya juga bisa tercegah. Caranya mudah, Anda cuma perlu merebus daun afrika lalu minum air rebusan tadi. Memang rasanya cukup pahit, akan tetapi Anda dapat menambahkan perasan jeruk nipis maupun lemon dan madu.

 

Mencegah hipertensi

Selain kadar kolesterol, tekanan darah tinggi juga dapat memicu timbulnya penyakit stroke dan juga serangan jantung. Oleh karenanya, Anda perlu menurunkan tekanan darah agar tubuh jadi tetap sehat. Salah satu caranya ialah dengan menggunakan ramuan daun afrika, rebusan daun afrika ini dapat menurunkan tekanan darah secara cepat.

 

Dengan begitu tak akan ada hipertensi, stroke, maupun penyakit jantung, bila Anda rajin mengkonsumsi rebusan daun afrika. Maka Tekanan darah yang menurun dapat ditandai dengan sikap tenangnya seseorang, tak mudah marah, dan sikap selalu ceria.

 

Mengatasi insomnia

Apakah Anda seringkali mengalami masalah insomnia? Insomnia maupun susah tidur setiap hari akan makin memperburuk bagi kesehatan, karena waktu tidur tak tercukupi. maka, insomnia ini dapat diatasi dengan cara mengonsumsi daun afrika.

 

Daun afrika yang direbus lalu diminum merupakan salah satu cara alami terbaik dalam mengatasi masalah insomnia. Daun afriki punya kemampuan relaksasi  yang cukup tinggi, sehingga tubuh anda akan terasa semakin tenang, dan tak lagi mengalami insomnia.

 

Mengobati perut kembung

Perut kembung dapat diakibatkan oleh karena terlalu banyaknya mengkonsumsi air atau mineral tapi sistem pencernaannya bermasalah. Yang pada akhirnya perut jadi semakin buncit dan akan mengurangi kepercayaan diri pada seseorang.

 

Salah satu manfaat dari daun afrika ialah mengecilkan perut buncit tadi. Anda dapat merebus beberapa helai dari daun afrika atau hanya menyeduhnya memakai air panas. Minum air daun afrika yang sudah ditambahkan gula dan perasan jeruk nipis supaya rasa pahit tak terasa lagi.

 

Mengobati diabetes

Daun afrika sangat bermanfaat untuk dapat menurunkan kadar gula dalam darah, dengan sangat bagus dapat dikonsumsi oleh penderita diabetes. Diabetes terjadi karena kadar gula dalam darah yang makin meningkat, hal ini biasa terjadi karena pola makan yang buruk.

 

Selain mampu mencegah diabetes, daun afrika juga dapat menyembuhkan penyakit diabetes yang telah kronis sekalipun. Anda perlu mengkonsumsinya rutin, buatlah rebusan daun afrika setiap hari dan minumkanlah pada penderita diabetes. Banyak penderita yang akhirnya memilih amputasi sesudah terjadi pembusukan pada bagian tubuh tertentu, akan tetapi ramuan daun afrika ini dapat mengatasinya.

 

Manfaat daun afrika selanjutnya ialah dapat menurunkan risiko kanker hati. Daun yang punya kemampuan mendetoksifikasi racun ini tentunya dapat menghilangkan risiko terkena kanker hati. Selain itu juga, daun afrika dapat membersihkan organ-organ dalam dan menjadikannya semakin sehat.

 

Bahkan hal ini telah diakui secara medis bahwasannya daun afrika dapat mencegah kanker hati dan juga mencegah terjadinya sel-sel kanker yang lain. Caranya ialah, hanya dengan mengkonsumsi air rebusan daun afrika ini setiap hari.

 

Mengobati batuk

Batuk merupakan penyakit yang umum akan tetapi penyembuhannya tidaklah mudah. bila Anda mengalami batuk yang berkepanjangan, maka segeralah mengkonsumsi daun afrika, karena salah satu dari manfaat daun afrika ialah untuk meredakan batuk.

 

Anda dapat meminum air rebusan daun afrika yang dicampurkan madu dan juga jeruk nipis. Untuk hasil maksimal, Anda dapat mengunyah langsung daun yang telah dicuci bersih, meskipun rasanya pahit, akan tetapi cara ini terbukti ampuh.

 

Mengobati demam

Bila batuk dapat diselesaikan dengan mudah, begitu juga dengan demam. Demam dapat sembuh sempurna sesudah Anda mengkonsumsi daun afrika, baik direbus ataupun dikunyah secara langsung. Demam yang tinggi akan dapat berangsur menurun dalam waktu beberapa menit saja sesudah mengkonsumsi daun afrika.

 

Cara ini tak hanya baik bagi orang dewasa saja, tapi juga aman untuk anak usia remaja dan anak-anak. Maka anda tak perlu khawatir dalam mengkonsumsi daun afrika.

Mengobati sakit kepala

Sakit kepala dapat terjadi karena aliran darah yang menuju otak tak optimal. Sakit kepala merupakan hal yang wajar, akan tetapi bila berkepanjangan, Anda perlu segera mengatasinya. Adapun Manfaat daun afrika ialah dapat mengurangi sakit kepala akibat aliran darah yang terhambat.

 

Daun afrika yang direbus lalu diminum, akan dapat membantu kinerja jantung dalam pedistribusian darah, sehingga darah akan mengalir rata tanpa terjadi hambatan. Dengan lancarnya aliran darah, utamanya menuju otak, maka sakit kepala akan segera hilang.

 

Melancarkan BAB

BAB seringkali terhambat karena sistem pencernaan yang terganggu. Jangan lagi mengkonsumsi obat pencahar untuk dapat mengatasinya, karena obat pencahar akan merusak organ lain seperti lambung. Maka, penyakit lain pun dapat dengan mudah masuk.

 

Dan sebaiknya gunakan obat alami seperti pepaya atau dengan daun afrika. Kedua bahan ini sangat ampuh dalam mengatasi masalah sembelit. Caranya, rebuslah daun afrika selama beberapa menit, lalu diamkan sampai airnya dingin, minumlah air rebusan tadi setiap pagi sampai BAB lancar.

 

Mengobati malaria

Malaria merupakan penyakit yang sempat populer pada beberapa tahun lalu. Penyakit yang terjadi karena virus nyamuk malaria ini membuat tubuh menggigil, flu, dan nafsu makan jadi menurun dalam waktu yang cukup lama. Bila ada pernyataan bahwa malaria sulit untuk disembuhkan, maka sebenarnya tak sepenuhnya benar.

Artikel menarik lainnya : manfaat daun salam, manfaat daun sirsak, manfaat daun mint, manfaat daun sirih,  manfaat daun jambu biji, manfaat daun pepaya.

Manfaat daun afrika yang lain ialah dapat menyembuhkan malaria. Dengan ramuan tradisional yang cukup mudah, malaria akan segera disembuhkan. Selain memakai daun afrika, malaria juga dapat disembuhkan dengan daun pepaya, manfaat dari kedua bahan alami ini hampir sama, maka cara pengolahannya juga tak jauh berbeda.

 

Itulah tadi berbagai manfaat daun afrika yang dapat Anda peroleh. Daun yang berwarna hijau dan bentuknya seperti daun pada umumnya ini memang memiliki kandungan zat yang baik untuk kesehatan, maka tak heran jika banyak penyakit yang dapat dicegah bahkan disembuhkan dengan rebusan daun afrika.

 

Dengan cara rutin mengkonsumsi daun afrika, Anda akan terbebas dari penyakit karena sistem imun akan semakin kuat. Penyakit yang lama ada di tubuh pun akan teratasi, sehingga tubuh akan tampak semakin sehat dan bugar.

advertisement