Kenali 7 TOGA yang ada di sekitar Anda, dapatkan manfaatnya

Kenali 7 TOGA yang ada di sekitar Anda – Sebagai sebuah upaya dapat meningkatkan kesehatan tubuh masyarakatnya, pemerintah Indonesia punya sebuah program kesehatan yang cukup terkenal di kalangan ibu-ibu rumah tangga yakni TOGA atau kepanjangan dari Tanaman Obat Keluarga. Dalam program ini, para ibu rumah tangga diajak ikut serta untuk menanam tanaman yang punya khasiat obat yang terkandung didalamnya, menanam tanaman obat baik di halaman rumah maupun di lingkungan sekitar rumahnya. Tentu aja program ini bertujuan baik karena dapat menyediakan obat herbal sebagai langkah pertama untuk mengobati ancaman beberapa jenis penyakit secara umum.

Meski Anda sudah pernah mendengar namanya, namun mungkin pula Anda belum terlalu familiar dengan apa saja jenis tanaman yang termasuk dalam kategori TOGA. Berikut ini kami paparkan untuk anda tentang beberapa jenis TOGA yang biasa anda jumpai di sekitar anda, di antaranya sebagai berikut:

Lidah buaya
Lidah buaya adalah salah satu jenis tanaman yang umum termasuk di dalam program TOGA. Lidah buaya bermanfaat untuk menurunkan berat badan Anda. Caranya Anda dapat merebus lidah buaya tersebut dan mengonsumsinya sebagai minuman jus di pagi hari.

Basil
Basil merupakan jenis rempah yang rupanya juga memiliki sifat penyembuhan yakni dapat mencegah peradangan dan juga dapat meningkatkan nafsu makan Anda.

Jahe
Jahe amat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita. Manfaat umum dari jahe ialah dapat mengusir pertumbuhan bakteri yang ada dalam tubuh karena jahe memiliki sifat anti bakteri.

Lavender
Lavender secara umum ditanam sebagai jenis tanaman pengusir nyamuk. Akan tetapi rupanya menghirup aroma lavender dapat mengatasi kecemasan dan juga depresi Anda.

Serai
Serai adalah salah satu jenis tanaman herbal terbaik yang sangat bermanfaat untuk mengatasi rasa mual.

Daun mint

Apa yang Anda rasakan sesudah menghirup daun mint? Anda pastinya akan merasakan lebih tenang dan juga rileks. Ya, itulah khasiat dari daun mint yakni dapat meredakan stres Anda.

Thyme

Thyme rupanya dapat dijadikan teh. Dan teh thyme sangat bermanfaat untuk menenangkan gejala sakit tenggorokan dan juga batuk.

Nah, sobat sehat, itulah tadi beberapa tanaman herbal yang dapat kami paparkan untuk anda semua, selain tanaman-tanaman diatas masih banyak lagi jenis-jenis tanaman lainnya yang juga memiliki berbagai manfaat dan khasiat yang baik bagi tubuh kita.

So, jangan lupa untuk simak ulasan-ulasan kami tentang tanaman obat berikutnya. Salam.

advertisement